Es positiva para el organismo debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Además, puede ser un buen aliado para adelgazar y favorece el desarrollo cognitivo El limón es una fruta compuesta principalmente por agua, aunque destaca por su alto contenido en vitamina C y B6 y por ... Leer Más
Los edulcorantes de estevia son un engaño de marketing, pero no un fraude
Lo que se consume como alternativa al azúcar no es estevia. Se trata de los glucósidos de esteviol, derivados de la planta y aprobados por los encargados de salud de la mayoría lo países. Su uso apenas representa un 2% de las marcas, que lo mezclan con eritritol y otros edulcorantes Ninguno de ... Leer Más
Las bebidas de soya, avena y almendras pueden llamarse leche, dice la FDA
Los fabricantes de bebidas a base de plantas elogiaron la decisión de la agencia, pero se opusieron a la recomendación de que las etiquetas especifiquen las diferencias nutricionales con la leche de vaca Las bebidas de avena, soya y almendras pueden mantener la palabra leche en sus nombres, ... Leer Más
10 alimentos bajos en grasa que son buenos para tu salud
Son la opción más acertada para las personas que quieren perder peso, controlar los niveles de colesterol y proteger la salud cardiovascular. Estos son algunos de ellos Si sigues una dieta sana y equilibrada, generalmente no es necesario limitar la cantidad de grasa que proviene de las comidas. ... Leer Más
Los arándanos reducen la inflamación y previenen enfermedades del corazón
Un estudio sobre los arándanos y los factores de riesgo cardiovascular en hombres y mujeres obesos se publicó en 2010 en "The Journal of Nutrition". El estudio dividió a las personas en dos grupos. A un grupo se le dio jugo de arándanos hecho con 50 gramos de arándanos congelados y 350 gramos de ... Leer Más
Ropa que puedes volver a usar sin lavar
Para pijamas, ropa exterior, jeans y otras prendas, la cantidad de veces que puede usarlos sin lavar se basa en los mismos principios para la ropa interior o la ropa deportiva. En cuanto a tus pantalones y tus camisas, creo que todo depende del nivel de comodidad y de cuánto transpiras a lo largo ... Leer Más
- « Página anterior
- 1
- …
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- …
- 47
- Página siguiente »