Buena Vida

Un nuevo estudio apoya los beneficios de la kombucha, un té fermentado con bacterias y levaduras que se consumía ya en China en el año 200 a.C.  Lograr mantener el azúcar sanguíneo a raya no es una tarea fácil cuando se recibe el diagnóstico de diabetes tipo 2, si bien es cierto que hoy en día se ... Leer Más

Se sabe que las olas de calor y el aire contaminado son malos para el corazón, y ahora un estudio fortalece aún más la relación al conectar ambos con el riesgo de muerte cardíaca. La exposición a temperaturas extremas combinada con una contaminación del aire sofocante puede duplicar el riesgo de ... Leer Más

La cantidad y el tipo de medicamento, así como la velocidad de absorción, tienen un impacto directo en la localización elegida para darnos el pinchazo, pero no son las únicas opciones... En el momento en el que nuestro médico decide, por nuestro bien, claro, ponernos una inyección, la mayor parte ... Leer Más

Estas nuevas opciones llegarán en la próxima generación de los auriculares de Apple Un trabajo que ahora da sus frutos Desde hace tiempo, existe una colaboración de Apple con ingenieros de reconocidos fabricantes de audífonos. El objetivo es aumentar las funcionalidades de sus AirPods. Y, ... Leer Más

Productos ricos en fibra y agua son clave en las dietas para la pérdida de peso, ya que estas propiedades calman el apetito. Algunos alimentos se consideran de baja densidad energética, lo que significa que contienen pocas calorías en comparación con su volumen y peso. Estos suelen ser ricos en ... Leer Más

La gestión de la actividad física en este periodo afectaría en gran medida a su sostenibilidad a largo plazo ¿Cuánto tiempo tardaría una persona en perder las mejoras que obtiene del entrenamiento? En general, dormir poco o demasiado y realizar muy poca actividad física se asocian con peor ... Leer Más