El día 3 de nuestra preparación de Año Nuevo, lo ayudaremos a identificar las pruebas de detección, los chequeos y las vacunas que necesita para su edad. Todas las edades Estos son los exámenes de salud, los chequeos y las vacunas que todo el mundo necesita, desde los 20 años hasta la mediana ... Leer Más
El uso de audífonos podría reducir el riesgo de morir antes
Para las personas con pérdida auditiva, el uso regular de audífonos podría reducir el riesgo de morir antes en un 24 por ciento en comparación con no usarlos en absoluto. Para las personas con pérdida auditiva, simplemente ponerse audífonos podría salvarles la vida. Una nueva ... Leer Más
El estrés de una madre puede cambiar la composición del microbioma de su hijo
La investigación analizó el impacto de la adversidad experimentada por las mujeres que, en algunos casos, ocurrió incluso antes de que su hijo fuera concebido. Cuando se trata de la salud del microbioma, muchas personas se centran en los alimentos que ayudarán a prosperar a los billones de ... Leer Más
¿Cuánto pan hay que comer al día para no engordar?
El pan, como ya hemos explicado, no es el culpable de que subas de peso, pero sí que contribuirá a ello si se da un consumo excesivo y desequilibrado. En cualquier caso, para que puedas tener una estimación de la ingesta recomendada por los nutricionistas, estos recalcan que se recomienda ... Leer Más
7 objetivos alimentarios fáciles para mejorar tu salud sin hacer dieta
No es necesario comenzar una dieta nueva y radical para ver grandes cambios en su salud. Puede perder peso, mejorar su esperanza de vida, nutrir su microbioma intestinal y mejorar su bienestar general realizando pequeños pero poderosos cambios en lo que come y en cómo lo come. Aquí hay siete ... Leer Más
Lo que esconde la piel del salmón: el aviso de los expertos
Al cocinar pescado, particularmente salmón, surgen dudas como el consumo de su piel. Esta cuestión no solo se relaciona con preferencias personales de sabor y textura, sino también con aspectos nutricionales y de salud. Es totalmente normal que haya dudas a la hora de preparar algunos productos ... Leer Más
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