Buena Vida

Ayuno Intermitente: ¿Perjudicial para Mujeres Activas? La Perspectiva de la Dra. Stacy Sims El ayuno intermitente, tema recurrente en la búsqueda de la viralidad digital, ha sido recientemente abordado con contundencia por la Dra. Stacy Sims, nutricionista y experta en fisiología del ejercicio ... Leer Más

Científicos de la Universidad de Texas A&M han desarrollado un novedoso material con el potencial de transformar el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. Se trata de nanoflores, diminutas estructuras metálicas a escala molecular que prometen reparar ... Leer Más

La falta de hierro es un déficit nutricional muy común, especialmente en mujeres en edad fértil y adolescentes. A menudo, no presenta síntomas claros hasta que el cuerpo lo resiente, manifestándose en cansancio persistente, dificultad para concentrarse, caída del cabello y debilidad. Si esto te ... Leer Más

El agua con limón ha sido objeto de numerosos debates, con algunos atribuyéndole propiedades casi milagrosas y otros descartándola por completo. La realidad, sin embargo, se encuentra en un punto medio: si bien no es una "cura milagrosa", esta bebida puede ofrecer beneficios interesantes para la ... Leer Más

La piel, el órgano más extenso y visible del cuerpo, se enfrenta constantemente a agresores ambientales, siendo la radiación ultravioleta (UV) uno de los más perjudiciales. La Dra. María Amaro, especialista en nutrición y creadora del Método Amaro de Pérdida de Peso, propone un enfoque ... Leer Más

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el escepticismo sobre la vacunación y el colapso de la financiación de las campañas de vacunación plantean una gran amenaza para la salud de la población mundial. “Estamos sumamente preocupados por la desinformación y la información errónea sobre ... Leer Más